Saúde emocional: o que é e 5 dicas para promover na sua empresa
Você já reparou como a saúde emocional é um tema cada vez mais presente nas empresas? Afinal, como o trabalho é uma grande parte do dia das pessoas, não há como falar desse assunto sem lembrar disso. Isso porque, a saúde emocional é um estado diretamente ligado ao bem-estar, à satisfação, à produtividade e à […]
Estresse no trabalho: o que as empresas podem fazer para evitar?
Com cargas horárias excessivas, acúmulo de funções, conflitos no trabalho e outros problemas, o Brasil ocupa o segundo lugar no ranking de países com maior casos de estresse de trabalho, de acordo com a Isma (International Stress Management Association). Assim, se você está aqui, deve saber que essa é uma grande preocupação principalmente para quem […]
Qualidade de vida no trabalho: 6 formas de aplicar em sua empresa!
Como promover a qualidade de vida no trabalho é a dúvida de muitos profissionais que atuam com psicologia organizacional A situação corporativa atual do Brasil revela dados alarmantes sobre a qualidade de vida no trabalho, o que podem representar riscos à saúde dos colaboradores e às empresas. O número de colaboradores infelizes com o trabalho […]
O que é ASO (Atestado de Saúde Ocupacional)? Um guia completo sobre o assunto!
O ASO (Atestado de Saúde Ocupacional) é uma avaliação feita por um médico licenciado sobre a saúde de determinado funcionário. Essa análise aponta para a empresa se o colaborador está apto a exercer a função para que foi contratado. Apesar de ser um documento exigido para negócios que empregam pessoas pelo regime CLT, ainda existem […]
O que é estresse? Quais as causas? Quais os sintomas?
Todo mundo, em algum momento da vida, já sentiu estresse, seja por causa de um problema pessoal ou por questões relacionadas ao trabalho. O Brasil é um dos países que possui o maior índice de estresse do mundo. Segundo um estudo feito pela Isma-BR (Associação Internacional de Gerenciamento de Estresse Brasil), 70% da população ativa […]
O que é Claustrofobia?
A claustrofobia é uma fobia específica, que envolve o medo de estar em lugares fechados, chamados estímulos fóbicos. O medo é uma das emoções mais básicas e mais primitivas apresentadas pelos seres humanos, que faz parte do repertório comportamental ao longo da evolução da espécie, para criar um estado de alerta, com o objetivo de […]
Qual é o futuro do cuidado com a saúde mental no ambiente corporativo?
Os reflexos que a quarentena trouxe para o mundo corporativo promoveram mudanças profundas na maneira como as pessoas lidam com o trabalho e a saúde mental. O medo causado pelo isolamento e a ansiedade para voltar ao escritório geraram ansiedade e insegurança e, com isso, os departamentos pessoais buscaram alternativas para ajudar seus funcionários a […]
O que não pode faltar no programa de qualidade de vida da sua empresa em 2021?
Antigamente as pessoas acreditavam que a vida profissional e a vida pessoal não deveriam se misturar, pois os problemas não relacionados ao ambiente de trabalho poderiam atrapalhar o desempenho dos funcionários. Entretanto, de alguns anos para cá, esse conceito mudou e, depois da pandemia causada pelo Coronavírus, até as empresas mais tradicionais e resistentes entenderam […]
