Pós-pandemia: como lidar com a ansiedade no ambiente de trabalho?

ansiedade-compulsão-autoconhecimento

É inegável que a pandemia trouxe uma série de mudanças profundas na maneira como as pessoas vivem. As relações pessoais mudaram, o trabalho tomou conta das casas e o distanciamento social trouxe mais solidão por conta das restrições necessárias para que a disseminação do Coronavírus fosse controlada.  Essas mudanças repentinas e a insegurança que uma […]

Saúde Mental: as principais queixas do trabalho remoto

Saúde Mental e Home Office

Apesar de ser uma tendência que já vinha sendo adotada há alguns anos, em 2020, o trabalho remoto tornou-se uma realidade para a grande maioria das empresas. Muitas delas tiveram que se adequar ao “novo normal” sem ter muita ideia de como fazê-lo, gerando dúvidas e desentendimentos junto aos colaboradores.  Em meio a tantas incertezas […]