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Suicídio Sinais de Alerta e Onde Buscar Ajuda - Blog OrienteMe - Terapia Online
alertas ao suicidio

Suicídio Sinais de Alerta e Onde Buscar Ajuda

Os dados sobre suicídio são realmente alarmantes, segundo a OMS – Organização Mundial de Saúde, cerca de 800 mil pessoas morrem no mundo ao ano por este motivo. 

Falar sobre o suicídio é muito importante, pois a informação é a melhor forma de prevenção. Conversar com alguém que tem pensamentos suicidas sobre o ato não irá fazer com que a pessoa se mate, mas sim abrir espaço para diálogo franco que pode fazer toda a diferença e salvar uma vida.

Importante ressaltar que não existe uma forma totalmente assertiva de identificar alguém em uma crise suicida, mas é possível observarmos sinais e avisos de que a pessoa tem esta intenção.

Muitas pessoas falam que a pessoa com pensamentos suicidas não dá sinais, mas isso não é verdade e as pessoas próximas podem perceber. É extremamente raro que um suicídio ocorra sem sinais.

É fundamental que você seja compreensivo e não julgue a pessoa que está nesta situação. Estes indicadores não são ameaças ou chantagens, mas sim avisos.

Veja os sinais de alerta abaixo, mas lembre-se de que não devem ser analisados isoladamente.

– Comentários freqüentes sobre morte;

– Desejo de se ferir e/ou se de fato a pessoa está se ferindo;

– Isolamento social;

– Desfazer-se de objetos pessoais;

– Desânimo e tristeza profundos;

– Falta de esperança quanto ao futuro;

– Demonstrar calma ou despreocupação depois de um período de grande tristeza ou depressão;

– Mudanças repentinas e extremas na rotina de vida.

O suicida é uma pessoa que sofre muito e não consegue enxergar esperanças. Não está ligado com força ou fraqueza e dizer isso só piora a situação.

Caso conheça alguém que está evidenciando sinais de alerta para o suicídio, converse sobre o que percebeu sem julgamentos e de forma muito carinhosa. Faça com que pessoa busque ajuda profissional de forma imediata. Lembre-se de que você pode ajudar a salvar uma vida.

Onde buscar ajuda para prevenir o suicídio?

Existem diversas possibilidades para buscar ajuda profissional, tais como:

o   Psicólogo ou Psiquiatra presenciais;

o   Centros de Atenção Psicossocial – CAPS;

o   Unidades Básicas de Saúde – UBS;

o   Unidade de Pronto Atendimento – UPA 24h;

o   CVV – Centro de Valorização da Vida – ligar no número 188.

 

Texto escrito por: Renata Tavolaro

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Suicídio Sinais de Alerta
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Suicídio Sinais de Alerta
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Os dados sobre suicídio são realmente alarmantes, segundo a OMS - Organização Mundial de Saúde, cerca de 800 mil pessoas morrem no mundo ao ano por este motivo.  Falar sobre o suicídio é muito importante, pois a informação é a melhor forma de prevenção. Conversar com alguém que tem pensamentos suicidas sobre o ato não irá fazer com que a pessoa se mate, mas sim abrir espaço para diálogo franco que pode fazer toda a diferença e salvar uma vida.
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