Desânimo na volta das férias: O que fazer?
Tempo de leitura: 3 minutos Acabaram as férias e agora? É fato que para muitas pessoas retornar ao trabalho após as férias pode ser um…
Como apoiar uma pessoa que precisa de ajuda?
Tempo de leitura: 4 minutos Nos últimos anos, muito tem se falado sobre problemas de saúde emocional e tenho percebido que, hoje em dia, as…
Suicídio Sinais de Alerta e Onde Buscar Ajuda
Os dados sobre suicídio são realmente alarmantes, segundo a OMS – Organização Mundial de Saúde, cerca de 800 mil pessoas morrem no mundo ao ano…
Doenças Psicossomáticas. O que são? Sintomas, o que fazer e como lidar.
O que são doenças psicossomáticas? As doenças psicossomáticas são a manifestação de uma doença física ou não, motivada por causas mentais (nossas emoções, sentimentos e…
Dicas para Combater a Depressão
A depressão é uma doença que se caracteriza por uma tristeza profunda e duradoura. Para sair de um estado depressivo, é fundamental que você procure…
Sinais de que você precisa de Terapia
É muito comum as pessoas se perguntarem se precisam ou não fazer psicoterapia, porque ainda existe um grande estigma com relação ao atendimento psicológico e…
O que é o Transtorno Bipolar?
O que é o Transtorno Bipolar? O transtorno bipolar, conhecido também como doença maníaco-depressiva, é uma condição da saúde mental que causa alterações extremas de…
“A incrível geração de fotos sorridentes e travesseiros encharcados”
Estamos diante de uma incrível “geração de fotos sorridentes e travesseiros encharcados”. O que é publicado, compartilhado e divulgado nas redes sociais nem sempre condiz…
10 Sintomas da Depressão Pós-parto (DPP)
Existem diversos sintomas de depressão que podem surgir logo após o parto (pós-parto), ou até um ano depois do nascimento do filho (a). Estes sintomas…
Supere sua depressão com terapia online
Você tem sentimentos de tristeza e falta de esperança, problemas para dormir ou está sentindo uma perda de energia e interesse em atividades diárias? Sentir-se triste…