O que é uma boa Comunicação?
Definimos como uma boa comunicação o processo de transmissão de informações de forma clara, objetiva e precisa, onde uma pessoa é compreendida pelas demais. A…
Saúde Mental – O que as empresas podem fazer?
O que é saúde mental? De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), saúde mental é um estado de bem-estar no qual o indivíduo…
Empatia. O que é? Dicas de como desenvolver a empatia.
O que é Empatia? A empatia é a habilidade de se colocar no lugar do outro e sentir o que eles sentem e pensam. Esta…
Burnout. O que é? Sintomas, o que fazer e como lidar.
O que é Burnout? O termo Burnout tem origem na língua inglesa, a partir da união de dois termos: burn e out, que respectivamente significam queimar e fora. A…
Melhorar a Atenção, Concentração e a Memória
Estresse e tensão, assim como outros fatores, nos levam a dificuldades de atenção e memória e percebemos isso principalmente no momento em que precisamos focar…
Sinais de que você precisa de Terapia
É muito comum as pessoas se perguntarem se precisam ou não fazer psicoterapia, porque ainda existe um grande estigma com relação ao atendimento psicológico e…
O que é Burnout e como evitá-lo?
Você sabia que 30% dos trabalhadores no Brasil sofrem com Burnout? ‘Burnout’ é o nome de uma síndrome que atinge cada vez mais trabalhadores. Nos…
Aconselhamento de Carreira: Transformando a Demissão em Oportunidade
Como diz um velho ditado: para ser demitido, basta estar empregado e atualmente a demissão ainda é um dos grandes fantasmas dos profissionais, principalmente no…